200h Vinyasa Yoga Teacher Training 2026 - Starte dein nächstes Abenteuer mit uns!
10. Mai 2026

Stress Release und Growth Retreat 2026

Das Stress Release und Growth Retreat lässt Dich weiter kommen auf Deiner persönlichen Reise! Verbringe 4 Tage/3 Nächte von Sonntag bis Mittwoch mit mir im 4 Sterne Superior Adults-only Spa & Resort Moselschlösschen.

Buche jetzt Deine Zeit mit mir!

Das 4-Tage/3 Nächte Stress Release und Personal Growth Yoga Retreat bietet Dir die perfekte Auszeit, um Stress abzubauen und neue Kraft zu tanken. Eingebettet in das ruhige und naturnahe Moseltal lädt das Retreat dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und sich voll und ganz auf Körper und Geist zu konzentrieren.

Der Tagesablauf ist bewusst gestaltet, um dir Raum für Erholung und persönliches Wachstum zu bieten: Starte den Morgen mit Deiner Tee-Zeremonie und der anschließenden Morgenmeditation. Die dann folgende frühe und abendliche Yoga-Sessions helfen, Deinen Körper zu entspannen und deinen Geist zu klären.

Wir widmen uns der tiefen Essenz und Tradition des Yoga mit Bewegung, Atemübungen und Meditation. So vertiefst Du Deinen ganz eigenen Weg der Transformation und gibst Dir die Möglichkeit Dich Deiner inneren Mitte zu nähern. In den Stunden erkundest du Themen rund um Achtsamkeit, Selbstreflexion und die eigene Weiterentwicklung – perfekt, um neue Perspektiven zu gewinnen und persönliche Ziele zu setzen.

Abgerundet wird das Retreat mit gesundem, nährstoffreichem Essen und ausreichend Zeit für SPA, Spaziergänge oder Stille in der Natur. So gehst du nach vier Tagen erfrischt, gestärkt und mit neuer Klarheit in deinen Alltag zurück.

Freue dich auf:

  • 3 Übernachtungen
  • tägliches reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • tägliches genussvolles Abendmenü in drei Gängen
  • Am Anreisetag:
    Erdende Welcome Yoga Sequenz
  • 1. und 2. Tag:
    Morgenmeditation und Yoga Klasse am Morgen
    Optionale restorative Yoga Session am Nachmittag
  • Am Abreisetag:
    Morgenmeditation und Yoga Klasse am Morgen
  • Entspannung in der Wellnesswelt auf 2.500 m²: Saunalounge mit Finnischer Sauna, Dampfbad, Bio Sauna, Infrarotsauna, frostigem Schneeraum, Eisbrunnen und Kneippbecken
  • Fitness-Bar im Wellnessbereich mit Tee, Wasser und frischen Früchten

Pro Person ab 975 €
(je nach Zimmerkategorie)

Wann:

  • von Sonntag, den 10.05.2026
  • bis Mittwoch, den 13.05.2026

Die perfekte Auszeit für dich!

Bei Fragen melde dich gerne jederzeit bei uns oder dem Hotel direkt!
Buchung erfolgt direkt über das Hotel!